Consommation

Pour consommer la spiruline, laisser parler votre imagination (en évitant de la cuire pour garder ses propriétés nutritionnelles intactes).

3 à 5 g par jour, soit une petite cuillère :

• dans un jus ou un smoothie pour les fous du blender
• pure, à croquer pour les adeptes du goût de la spiruline
• Saupoudrée sur une salade pour les fans des feuilles vertes
• Mélangée à une sauce ou à un fromage frais pour de belles tartinades vertes …